Статьи: депрессия

Эмоциональное выгорание после рождения ребенка
Эмоциональное выгорание после рождения ребенка

Иногда даже самая заботливая мама перестает получать удовольствие от общения с малышом. Ребенок начинает раздражать, все вокруг кажется унылым и безжизненным. Становится сложно переносить бесконечные капризы спокойно. Будто чаша терпения переполняется до краев, и негодование начинает выплескиваться наружу. Просто мама устала или, как говорят психологи, эмоционально выгорела.

Как преодолеть депрессию
Как преодолеть депрессию
Человек в депрессии испытывает грусть, нерешительность. Ему не хватает энергии. Он самокритичен. Можно долго перечислять симптомы депрессии. Человек знает, как войти в это состояние, но не знает, как из него выйти. Выход всегда есть. Достаточно совершить несколько шагов и преодолеть страх, апатию, слабость.
Внутренние страхи и тревоги
Внутренние страхи и тревоги

Время бежит неумолимо быстро. В наш век информационных технологий с его бесконечным цифровым шумом, как никогда ранее, человек чувствует себя загнанным в круговорот дел и событий. Из-за этого у многих развивается стресс. Они чувствуют тревогу и внутренний страх все потерять, не успеть, не сделать.

Как преодолеть депрессию без лекарств
Как преодолеть депрессию без лекарств

Депрессия – это психическое расстройство.

Человека в депрессивном состоянии характеризует плохое настроение, пониженная самооценка, вялость, чувство тоски. Главное отличие данного недуга от временно плохого расположения духа – затяжной характер симптомов (от нескольких дней до нескольких месяцев). 

Депрессия по знаку зодиака
Депрессия по знаку зодиака

Склонность к унынию и депрессии связана со звездным влиянием, именно этим объясняется тот факт, что представители некоторых знаков зодиака регулярно подвергаются меланхолии и депрессивному состоянию.