Развод:конец или начало

Развод:конец или начало

С каждым годом статистика разводов показывает неутешительные данные, и все больше людей окунаются в гнетущую атмосферу краха семьи. Опустошающее чувство осознания бесполезности совместно прожитых лет, беспочвенности общих планов и непреодолимости стены непонимания легко может привести человека в психологический тупик. Когда развод неотвратим, самым важным становится вопрос, как безболезненно пережить развод и вынести для себя важный урок.

Каждый столкнувшийся с этой проблемой человек решает для себя, как воспринимать развод. Как апокалипсис, повод для бесконечной жалости к себе и неприязни к окружающему миру? Или как толчок к плодотворной работе над своей личностью, к духовному совершенствованию? Если прислушаться к нескольким важным советам психологов, необходимый выбор окажется очевиден.

Признайте свои ошибки, это поможет вам откорректировать свое поведение в отношениях с противоположным полом. Проще простого искать виновных в ком угодно, кроме себя, но это совершенно бесполезно для налаживания жизни после развода. Постарайтесь извлечь из ситуации урок, ведь он так нелегко вам дался.

Избавьтесь от негативных эмоций, они вредят в первую очередь именно вам. Простите и отпустите бывшего супруга. Решите для себя, что отныне он/она ‒ чужой человек, и соответствующим образом выстраивайте с ним/нею отношения. Если сделать это никак не выходит, задумайтесь, быть может, этот человек вам все же небезразличен и решение о разводе было принято сгоряча.

Ограничьте разговоры о случившемся. Если кто-то из родственников, друзей или знакомых досаждает расспросами, не постесняйтесь выразить свое нежелание обсуждать эту тему. Такой подход во многом облегчит переживание развода.

Посвятите свободное время занятию, которое давно интересовало, любимому хобби. Начните учить язык, запишитесь на курсы кройки и шитья ‒ что угодно, лишь бы вам это было по душе. Откройте неизвестные доселе стороны своей личности.

Окружите себя атмосферой понимания и любви. Наполните каждый день приятным непринужденным общением с родными, со старыми друзьями. Путешествуйте, посещайте интересные мероприятия, заводите новые знакомства. В общем, живите! Жизнь прекрасна и вы в полной мере достойны ее.

Случилось то, что случилось. А вы, находясь посреди комнаты, в которой от гнева и обид рушатся стены и обваливается потолок, должны найти в себе силы, спокойно упаковать в саквояж приобретенные житейские мудрости и решительно направиться к двери в свою новую жизнь.

Верьте в себя и все обязательно получится!